תרגלו את האושר שלכם
במרוץ הבלתי פוסק של החיים
IKIGAI הוא סטודיו Well-Being לתרגול פרקטי להשגת שלווה בתוך שגרת היומיום הקדחתנית, במטרה להיות מאושרים
Train Your Mind and Body
ב-IKIGAI אנחנו מאמינים בחוויה ההוליסטית, ובקשר הסימביוטי החזק בין ה-Mind ל-Body.
התרגול נעשה באמצעות מדיטציה, יוגה, פילאטיס, קורסים וסדנאות.
ד״ר קרן ארבל - מלווה את פיתוח תוכנית הלימודים של IKIGAI
קרן מתרגלת לומדת וחיה את הדרך הבודהיסטית משנת 1997. בעלת תואר דוקטור בלימודי בודהיזם.
ספרה ״דברי הבודהה״ יצא לאור בהוצאת אוניברסיטת תל אביב.
What's Your IKIGAI?
המסלול הירוק
פתוח ללא הגבלת שיעורים
Self-Practice - כניסה חופשית לחלל המדיטציה לתרגול
10% הנחה על קורסים וסדנאות ב-IKIGAI Academy
550 ₪
450 ₪ לחודש
Practice Your Happiness
Open Mind - תרגול עצמאי בחלל המדיטציה - פתוח לקהילה ללא תשלום. יש לתאם מראש.
IKIGAI academy - הקורסים והסדנאות אינם כלולים במחיר החברות. יש להרשם מראש לקורסים ולסדנאות.
*מערכת שעות מתוכננת. מערכת השעות המעודכנת מופיעה באפליקציה.
הרישום יעשה דרך האפליקציה - ללקוחות מנויים בלבד
יש להביא מזרן ומגבת לשיעורים.
הסטודיו פתוח 7 ימים בשבוע
(א׳-ה׳ 7-21:30 , שישי ושבת עד הצהריים)
מה זה מיינדפולנס?
הסבר קצר על תרגול מדיטציית מיינדפולנס
IKIGAI
A Japanese Concept
מצאו את ה-IKIGAI שלכם, המשמעות לחייכם,
הרצון להמשיך להיות פעילים ולחיות חיים ארוכים ומאושרים.
מה הוא הדבר שבשבילו אתם קמים בבוקר?
מבוסס על תרשים של מארק וין
Find Your IKIGAI
Practice Your Happiness
אנחנו זמינים להתייעצות ושאלות