תרגלו את האושר שלכם

במרוץ הבלתי פוסק של החיים

IKIGAI הוא סטודיו Well-Being לתרגול פרקטי להשגת שלווה בתוך שגרת היומיום הקדחתנית, במטרה להיות מאושרים

Train Your Mind and Body

ב-IKIGAI אנחנו מאמינים בחוויה ההוליסטית, ובקשר הסימביוטי החזק בין ה-Mind ל-Body.

התרגול נעשה באמצעות מדיטציה, יוגה, פילאטיס, קורסים וסדנאות.

Train Your Mind

Learn More

Train Your Body

Learn More

IKIGAI

Academy

Learn More

ד״ר קרן ארבל - מלווה את פיתוח תוכנית הלימודים של IKIGAI

קרן מתרגלת לומדת וחיה את הדרך הבודהיסטית משנת 1997. בעלת תואר דוקטור בלימודי בודהיזם.

ספרה ״דברי הבודהה״ יצא לאור בהוצאת אוניברסיטת תל אביב.

 

לאתר של קרן

 

What's Your IKIGAI?

המסלול הלבן

750 ₪

675 ₪ לכרטיסייה

10 שיעורים

תקפה ל-3 חודשים מיום

תחילת הפעילות

המסלול הירוק

פתוח ללא הגבלת שיעורים

Self-Practice - כניסה חופשית לחלל המדיטציה לתרגול

10% הנחה על קורסים וסדנאות ב-IKIGAI Academy

550 ₪

450 ₪ לחודש

המסלול הורוד

390 ₪

350 ₪ לחודש

8 שיעורים בחודש

 

Practice Your Happiness

Open Mind - תרגול מדיטציה עצמאי בחלל הסטודיו - פתוח לכולם בחינם, גם למי שאינו מנוי. יש לתאם מראש.

IKIGAI academy - הקורסים והסדנאות אינם כלולים במחיר החברות. יש להרשם מראש לקורסים ולסדנאות.

*מערכת שעות מתוכננת. מערכת השעות המעודכנת מופיעה באפליקציה.

הרישום יעשה דרך האפליקציה - ללקוחות מנויים בלבד

יש להביא מזרן ומגבת לשיעורים.

הסטודיו פתוח 7 ימים בשבוע

׳׳ 7-21:30 , שישי ושבת עד הצהריים)

 
 

״בייחוד עכשיו: תרגלו את האושר שלכם״

- MAKO

IKIGAI

A Japanese Concept

מצאו את ה-IKIGAI שלכם, המשמעות לחייכם,

הרצון להמשיך להיות פעילים ולחיות חיים ארוכים ומאושרים.

 

מה הוא הדבר שבשבילו אתם קמים בבוקר? 

מבוסס על תרשים של מארק וין

Find Your IKIGAI

Practice Your Happiness

IKIGAI Academy

באקדמיה של איקיגאי תוכלו לקבל מידע ולהירשם לקורסים, סדנאות ותרגולים אישיים. לקרוא מאמרים, להתנסות במדיטציה ולהרחיב אופקים.

The Happiness Journey

8  Personal Practices

With Reut Reuveni Pizen

קורס מבוא למיינדפולנס

 

תרגול מיינדפולנס הוא הבאת תשומת לב מכוונת לרגע הזה, באופן לא שיפוטי.

מפגשי מבוא בהם נלמד את הפרקטיקה של מדיטציית מיינדפולנס, והיישום של הדרך עצמה - כמרחב תמיכה לחיים עצמם.

שחר מתן

ימי שלישי

14.7, 21.7, 28.7

18:30-20:00

מחיר: 500 ‏

אנחנו זמינים להתייעצות ושאלות

 
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube